Outdoor-Training - Was ist das für eine Trainingsmethode?

Lernen durch Erleben - das bedeutet für uns ein Outdoor-Training bzw. eine erlebnispädagogische Veranstaltung. Kurt Hahn würde sagen: Lernen mit Kopf, Herz und Hand.

Was soll gelernt werden? Lerninhalte von Outdoor-Trainings sind der Umgang mit anderen Menschen und mit sich selber, kurz: interpersonelle und intrapersonelle Kompetenz. Teilziele sind zum Beispiel die Fähigkeit, Konflikte zu bewältigen, Kontakte zu knüpfen, konstruktiv zu kommunizieren, Kompromisse zu erarbeiten, Entscheidungen zu fällen oder Verantwortung zu übernehmen. Zusammen mit dem Team-Management-System von Margerison-McCann © geht es auch darum, welche Arbeitspräferenzen jemand hat und wie erfolgreiche Teams zusammengesetzt und geführt werden.

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Wie funktionieren Outdoor-Trainings bzw. Erlebnispädagogik?

Erklärt am Beispiel Klettern: sich beim Klettern auf die Sicherung der anderen Verlassen zu können ist Voraussetzung dafür, überhaupt in die Höhe zu steigen. Jeder weiß, das es sehr weh tut und gefährlich ist, aus der Höhe ungebremst auf den Boden zu fallen. Wir bereiten solche Aktionen langsam, Schritt für Schritt vor, bis in der Gruppe das gegenseitige Vertrauen geschaffen wurde. Dabei wechseln Aktivitäten mit Reflexionen ab. Bei den Reflexionen fragen wir auf unterschiedliche Weise (verbal, non verbal, verdeckt, offen) die Empfindungen und Eindrücke jedes einzelnen ab, so dass die Gruppe ein Gefühl dafür bekommt, was jedes einzelne Mitglied fühlt, denkt und braucht. Zum Beispiel eben ein hohes Vertrauen an die sichernden Personen am Boden.

Dann geht es noch einen Schritt weiter. Wir transferieren die Erfahrungen in den Alltag. "Wann nimmst Du im Alltag Vertrauen anderer entgegen, wann gibst Du anderen Vertrauen?"

Sie merken schon: erfolgreiche Outdoor-Trainings bzw. erlebnispädagogische Programme verlangen u.a. nach Kenntnissen der Gruppendynamik sowie eine gute Vorbereitung. Nehmen Sie mit uns Kontakt auf, damit wir mit Ihnen entsprechend den Bedürfnissen Ihrer Gruppe / ihres Teams ein Konzept für ein Outdoor-Training erarbeiten können.

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Sportlichkeit - Wie sportlich müssen die Teilnehmer/innen sein?

Gar nicht. Es werden keine sportlichen Höchstleistungen gefordert. Eine durchschnittliche Gesundheit und Bewegungsfähigkeit der Teilnehmer/innen genügt. Selbstverständlich können einzelne Aktivitäten, z.B. Klettern, ausgelassen werden, wenn jemand bedenken hat! c-s-x richtet sich nach Ihnen. Wir achten auch auf eine Mischung von Aktivität und Erholung - wer genießt nicht gerne mal eine kleine Ruhepause!

Übrigens: c-s-x hatte schon viele "rundlichere" Teilnehmer, die mit Freude dabei waren.

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Sicherheit - Wie sicher sind die Aktivitäten?

Die Unversehrtheit von Körper und Seele sind oberstes Gebot bei c-s-x. Daher sind Seilaktionen wie Abseilen oder Seilfähre stets mindestens doppelt gesichert (redundant). Helme, Schoner, Schwimmwesten usw. sind Pflicht. c-s-x sichtet permanent das Material und tauscht es bei Mängeln sofort aus.

Die Gruppengröße pro Trainer/in wird möglichst klein gehalten. Der Schwierigkeitsgrad der Aktivitäten orientiert sich am schwächsten Teilnehmer und wird langsam gesteigert, entsprechend der Fähigkeiten der Gruppe. Sofern möglich werden mehrere Leistungsgruppen gebildet, damit auch die Geübten gefordert und gefördert werden.

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Wetter und Outdoors - Was ist bei schlechtem Wetter?

Schlechtes Wetter ist sehr relativ und hängt von den Aktivitäten, deren Verhältnismäßigkeit, der Kleidung und der persönlichen Einstellung ab. Bei 35 Grad auf offenem See in der prallen Sonne zu Paddeln, kann genauso gesundheitsschädlich (Sonnenstich) und nervig sein wie bei strömendem Regen eine Mountainbike-Tour zu unternehmen. Objektiv schlechtes Wetter ist für uns, wenn die Aktivitäten aufgrund des Wetters gefährlich werden, wie z.B. jede Outdoor-Aktivität bei Gewitter oder Inlineskaten bei nassem Boden. Sofern möglich verlegen wir dann das gebuchte Outdoor zeitlich nach hinten oder ins Haus. Geht das nicht, müssen wir es ganz verschieben, unterbrechen oder gar absagen.
Die konkreten Wetterregelungen erhalten Sie in den AGB's zusammen mit unserem Angebot.

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Stornierung - Wie sehen die Stornoregeln aus?

Sie können jederzeit von Ihrer Buchung zurücktreten. In jedem Fall sind die Planung und Organisation sowie Gelände-/Locationmiete und nicht erstattbare Ausgaben in voller Höhe zu zahlen. Der weitere Erstattungsbetrag ist nach dem Rücktrittszeitpunkt gestaffelt. Die genauen Angaben finden Sie in unseren allgemeinen Geschäftsbedingungen.

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Ansprechpartner - Wer kann weitere Fragen beantworten?

Claudia Seidel
030 / 55 15 47 93
info(at)c-s-x.de
Kontakt-/Anfrageformular

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